2021-06-27から1日間の記事一覧
こんにちは、システムエンジニアのおばばです。 今日は、あまりメンタルが強くない自分が、そんな自分を自分でサポートするために、メンタルを安定させてくれそうな栄養素について調べたので、備忘録として記事にします。 メンタルを安定させてくれそうな栄…
こんにちは、システムエンジニアのおばばです。 今日は、あまりメンタルが強くない自分が、そんな自分を自分でサポートするために、メンタルを安定させてくれそうな栄養素について調べたので、備忘録として記事にします。 メンタルを安定させてくれそうな栄…
